Mira en tu interior

Últimamente tengo la necesidad de cuestionarme las cosas, reflexionar y vivir más intensamente. Pensamos que somos los que más nos conocemos, pero estoy segura de que muchas veces no tenemos tiempo o no nos paramos más a pensar sobre nuestra acciones o actitudes y sentimientos.

En general es más fácil dedicar el tiempo a nuestro cuerpo, cuidarlo... pero también deberíamos tener presente nuestro estado anímico. Ya que muchas veces lo tenemos olvidado en un segundo plano.

Tratamos de alimentarnos mejor, hacer actividades físicas pero también deberíamos plantearnos el poder ser más felices y cuidar de nuestro bienestar. Para de este modo vivir más plenamente.

Cuantas veces pasamos por malas rachas, en las que no sabemos como ver la solución a nuestros problemas. Y cuanto más nos lamentamos peor estamos. Sin embargo cuando tenemos pensamientos positivos, todo funciona mejor. Parece que el buen tiempo llama a la felicidad, y cuando estamos positivos las cosas las vemos de mejor color, aún no siendo todo perfecto. Es bueno ver el lado positivo de las cosas, ver lo bello en lo que no lo es... eso nos ayuda y nos da fuerza. Y sobretodo ofrecer amor a lo que nos rodea, eso siempre es un buen camino.

También he descubierto que cuando estamos más abiertos y reflexivos, podemos pensar de una manera más ordenada, las ideas parece que vienen solas... y es cuando descubrimos cosas que antes no las podíamos ni imaginar... surgen las ideas más creativas y podemos estar mejor con nosotros mismos. Y una cosa importante es que no nos damos cuenta de que las respuestas a nuestras preguntas están en nuestro interior y sólo nos hace falta escucharlas atentamente.

Rodearnos de cosas bellas y armoniosas, guardar un huequito al día para pensar sobre nosotros mismos, ser más positivos, y no tener tantos prejuicios. A veces el pensar que las cosas no nos gustan, no nos deja ver que, a lo mejor, si lo vemos de un modo diferente nos damos cuenta que no era tan mala esa idea. Por eso no hay que estar cerrado a nuestros pensamientos, eso es de algún modo negativo para nosotros mismos.

Intentando ser mejores personas hace que nos sintamos mucho mejor con nosotros mismos, y eso al proyectarlo muchas veces se nos devuelve haciéndonos más felices y creciendo como personas...

Como veis estoy pasando por una etapa reflexiva. Las cosas son más fáciles contarlas que luego practicarlas, pero quería compartir con vosotros estos pensamientos, que me están ayudando a ver la vida de una forma más sencilla, más fácil pero a la vez mucho más llena de valores positivos. En definitiva, que os deseo lo mejor para todos y que descubrais muchas cosas en vuestro interior!!!